La première rentrée scolaire est un moment clé dans la vie de tout enfant. Cette étape importante peut être source d’anxiété pour vous les parents. Vous vous demandez comment préparer au mieux votre tout petit pour cette nouvelle aventure. Ce jour marque le début d’une nouvelle étape de vie pour lui. Il doit s’adapter à un nouvel environnement, de nouvelles règles, de nouveaux camarades, et surtout, de nouvelles exigences.
Parlez-lui de cette première journée quelques jours avant
C’est un jour très important dont votre petit n’a pas forcément conscience. C’est peut-être un moment stressant pour vous, mais il existe plusieurs façons de bien le préparer et l’accompagner pour cette étape importante de sa vie.
- Visiter l’école : si vous en avez la possibilité, faites découvrir lui l’école avant la rentrée pour qu’il puisse se familiariser avec les lieux et se sentir plus à l’aise le jour J ;
- Parler de l’école : discutez avec lui de ce qu’il peut attendre de l’école, des activités qu’il y fera et des amis qu’il pourra s’y faire ;
- Établir une routine : mettez en place une routine régulière pour lui quelques semaines avant la rentrée pour l’aider à s’adapter au rythme de l’école ;
- Encourager l’indépendance : encouragez-le à faire des choses par lui-même, comme s’habiller, manger seul ou ranger ses affaires, pour qu’il se sente plus autonome et confiant ;
- Préparer l’équipement : veillez à avoir tout l’équipement scolaire dont il a besoin, comme un sac à dos, des fournitures scolaires et des vêtements appropriés personnalisées avec des étiquettes vêtements ;
- Rassurer son enfant : assurez-vous qu’il sait qu’il peut vous parler de ses peurs et de ses préoccupations, rassurez-le en lui disant que vous serez là pour l’aider.
Préparez-le à la séparation
La séparation entre votre enfant et vous est un moment parfois difficile, surtout lors de sa première rentrée scolaire. Pour que tout se passe au mieux, vous pouvez d’ores et déjà commencer à la préparer à cette transition, l’aider à se sentir en sécurité et confiant à l’école.
- Parlez-en avec votre enfant : expliquez-lui que vous devez vous séparer pendant quelques heures lors de ses journées à l’école. apaisez-le en lui expliquant que cela fait partie du processus normal et que vous viendrez le récupérer à la fin de chaque journée ;
- Pratiquez la séparation : commencez à préparer la séparation avant la rentrée scolaire. Laissez le avec un membre de la famille ou un ami pour une courte période et augmentez progressivement le temps d’absence. Cela développera sa confiance en lui et à apprendre à être séparé de vous ;
- Établissez un rituel de séparation : créez une routine stable pour lui. Cela peut inclure un rituel de départ lorsque vous quittez la maison, comme un câlin ou un baiser. Avoir une routine prévisible lui permet de se sentir en sécurité ;
- Créez un lien avec l’enseignant : rencontrez sa maîtresse ou son maître avant la rentrée et établissez une relation avec lui. Ceci lui permet de voir que vous avez confiance en cette personne et que vous êtes là pour l’aider à réussir.
Chaque enfant est différent et certains peuvent avoir plus de difficulté à se séparer que d’autres. Soyez patient et comprenez que cela peut prendre du temps pour qu’il s’adapte à cette nouvelle situation. Avec un peu de préparation et de soutien, il pourra aborder sa première rentrée scolaire avec confiance et enthousiasme.
