Yoga family est un moment de partage et d’apaisement par un travail de partenariat parent / enfant. A partir de la pratique du yoga et de l’accro yoga, ce partenariat se développe sous forme ludique et dans une ambiance joyeuse. Les cours sont donnés en musique et ponctués par des exercices de méditation et de respiration.
Bienfaits
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Crée de la complicité entre les partenaires
Développe la confiance et la communication
Améliore le rapport à l’autre et au groupe
Apaise le mental pour une meilleure gestion des émotions
Explore les notions de partage et de bienveillance
Pour qui
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Parents enfants
Duo 1 parent / 1 enfant. Enfants à partir de 3 ans, voir 2 ans au cas par cas et selon le groupe.
Infos pratiques
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Durée : 45 min
Tarifs: Entre 13 € et 17 € par duo selon la carte
Fréquence : 1 fois par semaine
Horaire: Le mercredi à 14h15
Lieu
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60 allée de la liberté Pignan 34570
0656751134 ou http://www.lococoon.fr